儿童伤风要慎重多补水食生津润肺的食物

  秋冬时节是伤风、咳嗽等上呼吸疾病发病的高峰期。在儿童专科医院就诊的患儿中，呼吸体系疾病的孩子超过了一半。为什么孩子更简单罹患呼吸体系疾病？这与孩子的机体特色有关。与成人比较，孩子的鼻腔狭隘，黏膜娇嫩，黏膜腺排泄缺少，黏膜相对来说仍是比较枯燥，对外界环境适应和反抗才能比较差，更简单感染病毒或细菌发生炎症。

  孩子更简单患伤风，也与家长的喂食办法有关。现在的孩子遍及比较“娇气”，家长过于仔细的喂食，反倒让孩子的本身的免疫体系失去了“训练”的时机，特别是北京等北方城市进入了秋冬时节后，因为室外空气质量或许气候冰冷等原因，孩子们大部分时刻在室内，很少有时机到户外活动，一有风吹草动，孩子就会患上伤风。

  孩子一旦伤风，家长十分着急，期望有一种全能药，吃下去就能让孩子的伤风马上康复。实际上，一切疾病都是有必定的病程的，因而，家长着急的心境能够了解，但因为“恨病”给孩子乱用各种药的办法不行取。比方有的家庭备有“小药箱”，孩子伤风后，家长就用家里贮存的伤风药给孩子吃，乃至给孩子运用成人的伤风药。其实，这种办法很风险。一些成人运用的伤风药中，含有的成分或许对骨髓造血体系发生抑制作用，影响儿童血细胞的生成和成长，导致白细胞削减及粒细胞缺少，下降小儿的免疫力，有些乃至有或许引起中毒性肝损坏。因而，儿童防治伤风的办法必定要慎重，不行盲目而为。

  从中医视点来看，儿童伤风、发烧、咳嗽多是因为肺热引起的。一般来说，当呈现以下状况时，提示孩子体内炽热已构成，要及时清肺泄热：咳嗽不止、眼屎多、口气重、咽痛、咽干、口唇发红、舌尖红、大便干硬，大便臭。这时，就要给孩子多补水，一起食用一些生津润肺、养阴清燥的食物，如银耳、萝卜、柿子、百合、荸荠等。羊肉等温热食物，则尽量少吃。此外，孩子伤风后，也要留意歇息，最好喝一些淡盐水来弥补身体所需的矿物质，也能够从某些特定的程度上协助身体“杀灭菌”，待症状消失后再恢复活动，避免因病灶未能铲除而复发。